
球速140km/hレベルまでは
”正しいトレーニング”で誰でも到達できます。
トレーニング量は人一倍なのに、球速が伸びない・・・・
・走り込みで『下半身を鍛える』
・ピッチングに必要な『肩の筋肉を鍛える』
このような昔風のトレーニング方法では、
すぐに球速アップすることはできません。
多方面のスポーツ業界から支持されている
プロフェッショナル・コンディショニングコーチである森部昌広氏の
誰にでもできる球速アップ方法をご紹介します。
>>森部昌広「ピッチング・スピードアップ!プログラム」詳細
少年野球や高校野球はもちろん、
福岡ソフトバンクホークスの高橋秀聡投手も実践中です。
野球でピッチャーをしている以上、球速は必要です。
多少コントロールが甘くても球速があれば、
バッターを打ち取ることができるのです。
150km/h以上になってくると、生まれつきの体格を含めた才能が必要になります。
しかし、140km/hレベルまでは、正しいトレーニングをこなすことで、
誰にでも到達することができます。
大切なのでもう一度言いますが、
「才能」や「センス」は全く関係ありません。
実践すれば、誰でも必ず飛躍的に結果が出ます。
誰でも自宅で簡単に出来るトレーニングですが、
3つの”あること”を意識しながら行います。
>>森部昌広「球速アップ・トレーニング」詳細